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2025/6/5

レモンママレード仕立てのコールスロー

今の時期、レモンママレードを選ぶことが多い。パンに塗るだけではなくヨーグルトに添えたり、ドレッシングにも使えてしまうのですぐに食べ切ってしまうの。 レモンママレードって時期によってスーパーにあったりなかったりするのよね。通年スーパーに置いて欲しいな さて、今日は、レモンママレードジャムを使ってコールスローを作ってみました。レモンの爽やかな味を是非!  紫キャベツ、きれいな色ね。お皿が華やかになる 合わせる野菜は紫キャベツだけではなく、セロリやキャベツに変えてもいくつかの野菜をいれてもOK 材料 紫キャベツ ...

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2025/6/4

10分で完成!ヤリイカの柔らか煮込み

魚屋さんでフレッシュなイカを発見! スルメイカとヤリイカ。美味しそう!どっちにするか迷ったけれど今回はヤリイカを選んだ。簡単レシピ、ぜひお試しください。 材料(1人2杯くらい食べられるかな?我が家は1人1杯で3人分作りました) ヤリイカ:3杯 生姜 :1片(薄切り)なければチューブの生姜もok 砂糖 :大さじ1 みりん:大さじ2 醤油 :大さじ2 酒  :大さじ2 水  :100ml 作り方 ヤリイカ(冬〜春) 名前のとおり、槍のようにスマートな姿。 身がやわらかく、甘みがあり、煮ても固くなりにくいので扱 ...

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2025/6/1

うちのすき焼き風コロッケ

母が作るコロッケがワタシは大好きです。うちのコロッケは大きな俵形。 今日は、すき焼き風の味付けをしたフィリングをじゃがいもに混ぜて揚げます。 材料 3人分 新じゃがいも 5個(今回使ったのは小さめのものでした) 玉ねぎ 半分 ひき肉 片手で掴めるくらい(分量を測り忘れました) *砂糖 大さじ1 *しょうゆ 大さじ1 *酒 大さじ1 *みりん 大さじ1 卵 1個 小麦粉 適量 パン粉 適量 作り方 じゃがいもを小さめに切り、耐熱容器に入れて電子レンジで蒸す。3分 x 3回くらい 電子レンジから出したら熱いう ...

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2025/5/24

これから旬の「ゴーヤ」

今日のテーマは「ゴーヤ」 これから夏にかけてスーパーに並びますね。旬は6月から8月頃。ゴーヤと聞いて思い浮かぶキーワードは何ですか? 苦い成分はゴーヤのワタや果肉の白い部分に特に多く含まれています。このゴーヤのワタ(白い部分)や種には毒性は無くて加熱すれば柔らかくなり、苦味も少なめで、ほんのり甘みを感じることもあるそう。 この苦味は胃腸を刺激して食欲をアップさせるので夏バテ予防になるとのこと。血糖値を下げる作用があるとも言われ、糖尿病予防への研究もあるようです ゴーヤの中の辛味成分を含んだワタや果肉の水分 ...

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2025/5/17

鶏手羽元のコチュジャン甘辛焼き

見て美味しい、そしてガブっとかじりつきたいメニューをどうぞ! この、こってりカラー、食欲をそそります。 材料(2〜3人分) • 手羽元…6〜8本 • コチュジャン…大さじ1 • 醤油…大さじ1 • みりん…大さじ1 • はちみつ…小さじ1(または砂糖) • にんにく(すりおろし)…1片 • ごま油…小さじ1 ※辛めが好きなら、コチュジャンを少し足して 作り方 1. ビニール袋またはボウルにすべての調味料を入れる。 手羽元は骨に沿って包丁で軽く切り込みを入れておき、調味料液に漬けてもみこむ ※時間があれば1 ...

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札幌 2025 週末弾丸trip-1

2025/1/28

  ここ3年くらい、自分の誕生日に飛行機に乗っている。その時の行きたいところへ 今回は昨年パリから戻ってきた夏の終わりに予約を入れていた。 年末イレギュラーなことがたくさん起きたので札幌Tr ...

パリとヘルシンキの旅_2024 Sep (Helsinki編)Vol.6

2024/9/28

今日はこの旅の最終日。 帰りたくないーもうちょっとここにいたい。 English translation available at the bottom of the page. あっという間の夏休み ...

パリとヘルシンキの旅_2024 Sep (Helsinki編)Vol.5

2024/9/27

夕方、パリを出発してヘルシンキに向かう English translation available at the bottom of the page. ヘルシンキ到着が深夜だったことと、翌日の夕方便 ...

パリとヘルシンキの旅_2024 Sep (Paris編)Vol.4

2024/9/27

パリ最終日 滞在4日目、夜便でヘルシンキに移動します English translation available at the bottom of the page. 今日の予定は何もない。午後早めに ...

パリとヘルシンキの旅_2024 Sep (Paris編)Vol.3 海外のお料理教室に参加してみた

2024/9/26

今日は、この旅の目的!フランス料理のクッキングクラスに参加する日。 English translation available at the bottom of the page. 8年前に行ったアラ ...

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レモンママレード仕立てのコールスロー

2025/6/5

今の時期、レモンママレードを選ぶことが多い。パンに塗るだけではなくヨーグルトに添えたり、ドレッシングにも使えてしまうのですぐに食べ切ってしまうの。 レモンママレードって時期によってスーパーにあったりな ...

10分で完成!ヤリイカの柔らか煮込み

2025/6/4

魚屋さんでフレッシュなイカを発見! スルメイカとヤリイカ。美味しそう!どっちにするか迷ったけれど今回はヤリイカを選んだ。簡単レシピ、ぜひお試しください。 材料(1人2杯くらい食べられるかな?我が家は1 ...

うちのすき焼き風コロッケ

2025/6/1

母が作るコロッケがワタシは大好きです。うちのコロッケは大きな俵形。 今日は、すき焼き風の味付けをしたフィリングをじゃがいもに混ぜて揚げます。 材料 3人分 新じゃがいも 5個(今回使ったのは小さめのも ...

これから旬の「ゴーヤ」

2025/5/24

今日のテーマは「ゴーヤ」 これから夏にかけてスーパーに並びますね。旬は6月から8月頃。ゴーヤと聞いて思い浮かぶキーワードは何ですか? 苦い成分はゴーヤのワタや果肉の白い部分に特に多く含まれています。こ ...

鶏手羽元のコチュジャン甘辛焼き

2025/5/17

見て美味しい、そしてガブっとかじりつきたいメニューをどうぞ! この、こってりカラー、食欲をそそります。 材料(2〜3人分) • 手羽元…6〜8本 • コチュジャン…大さじ1 • 醤油…大さじ1 • み ...

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About the Earth, About the Environment 2

2025/4/22

堆肥(タイヒ)完成、我が家の植木鉢に元気を注入する日です。 と呟きながら堆肥を与えていきます。 ワタシは今回のコンポストが完成すると約300kg分の生ゴミを焼却せずに循環させて、CO2を147kgも削 ...

さくら
Seasonal picks_桜が咲いた

2025/3/30

東京の桜が咲いた! ワタシが一年でいちばん好きな季節がやってまいりました。 昨日土曜日はまた冬に戻ったように寒くて外出するのにダウンを着てしまった。今日は晴れたけど肌寒かった。と、桜の咲く季節のあるあ ...

Daily notes_20250104

2025/1/4

三日坊主なワタシが昨年ほぼ毎日blog投稿できた。これは奇跡なの。 今年はどう運営していこうかなと年末年始ずっと考えていた。 もうしばらく試行錯誤するのでお付き合いください。 2025年 日々の食事や ...

Daily notes_20250103

2025/1/3

  肉料理ばかりですが今日は妹家族があそびにきていたので肉祭り 1日から仕込んでいた豚の角煮と、タンスユクという韓国料理を作った。豚肉がサクサク食感でおいしくできた。日本で言う酢豚みたいなも ...

Daily notes_20250102

2025/1/2

今年も一年よろしくお願いします。 昨年末に身内に不幸があり、年末年始は16連休をとることに。社会人になって1週間以上休暇を取るのは初めてかも。最近寝れてなかったので時間を気にせずにゆっくり寝ました。 ...

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