Earlybird

ランチは茹でたとうもろこし！    

夕食は久しぶりにレバニラ炒め。今日も暑かったー  

ランチはバインミーのサンドイッチをchoice

今朝は甘麹を入れた厚焼き卵

今朝はマフィンを軽くトーストして目玉焼きとレタスをサンド。卵の半熟具合もベスト

今日の気分はご飯でもなくパンでもなく.. そうだパンケーキ焼こうという気分になった とうもろこしのスープに、豚肉とピーマンの炒め物  

今日はゴーヤチャンプル。お肉少なめで作った。  

今夜はドライカレー！ 玉ねぎとにんじんをみじん切りにしてフライパンでよく炒めたら挽肉を投入！ 火を通したらカレー粉、ケチャップ、ソース、コンソメ、お水、すりおろした生姜を加えて火を通せば完成。 ちょっ ...

冷凍庫に眠っていた、余ったご飯たちをチャーハンに。 冷凍ご飯 明太子 ピーマン 枝豆 ニンニク多め。明太子の塩味があるから塩はいれない。 最後にオイスターソースをフライパン沿いにさっとまわしかけて完成

お盆期間も終了。今年はゆっくりお休みできたし友人とも会えて良い機会になった。 週明けからまた忙しくなりそう。